Türk kahvesine 1 kaşık ekleyen çatır çatır kilo veriyor: Kilo verdiren Türk kahvesi kürü nasıl yapılır?
13
Türk kahvesinin içerisine ilave edeceğiniz 1 kaşığı metabolizmanın çok daha hızlı şekilde çalışmasını sağlayarak kilo verme sürecinin hız kazanmasını sağlayacak. Metabolizmayı çalıştıran bu kürü düzenli uyguladığınızda, uygun kalori açığını da oluşturmanız durumunda dilediğiniz kiloya kısa sürede inebilmeniz mümkün.
Kilo verdiren Türk kahvesi kürü nasıl yapılır? İşte gerekli malzemeler...
23
Türk kahvesi insan sağlığına son derece faydalı gelen içeceklerden bir tanesi olurken uzmanlar hen gün 1 fincan Türk kahvesini kesinlikle öneriyor.
Türk kahvesinin içerisine ilave edeceğiniz bir miktar tarçın ise metabolizmanın çok daha hızlı ve sağlıklı şekilde çalışmasına katkı sağlıyor. Tarçın kan şekerinin dengede kalmasını sağlarken tatlı krizlerinin de büyük çoğunlukla önüne geçiyor. Metabolizmanın çok daha hızlı şekilde çalışmasını sağlayan tarçını sağlıklı beslenme periyodu ile tüketebilirsiniz.
33
Tarçının yanı sıra sindirim sisteminin düzene girmesini sağlayan, kabızlığı kısa sürede yok eden bir diğer formül ise şüphesiz Hindistan cevizi yağıdır.
Türk kahvenizin yahut filtre kahvenizin içerisine ilave edeceğiniz bir kaşık Hindistan cevizi yağı metabolizmanın çok daha hızlı çalışmasını sağlarken, vücudun yağ yakma sürecini de hızlandırmaktadır.
Dikkat: Yukarıda yer alan bilgiler genel bilgilendirme amaçlı olup herhangi bir yan etkiyle karşı karşıya kalmamak adına tüketmeden evvel doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.