Maden suyu sindirim sağlığına iyi gelir mi, maden suyunun insan sağlığına olan etkileri nelerdir?


Maden suyu hemen herkesin severek tükettiği ve sağlığına iyi geldiğini düşündüğü içeceklerden bir tanesidir. Hazımsızlık, şişkinlik, mide gazı gibi problemlerin bulunması durumunda pek çok kişi soluğu maden suyu içmekte arar.
Maden suyunun sindirime olan katkısı pek çok kişin tarafından merak edilen konular arasında yer alırken, maden suyunun sağlığa olan etkileri ortaya çıktı...

MADEN SUYUNUN SAĞLIĞA OLAN ETKİLERİ NELERDİR?
Doğal mineraller açısından hayli zengin olan maden suyu, içeriğinde bulunan sağlıklı asitler sayesinde mide hazımsızlığını büyük ölçüde yok etmeye yardımcı olur. İçeriğinde bulunan bikarbonat mide yanmasını azaltarak sindirim sistemine olumlu etkide bulunur.

Ancak karın şişkinliğinin bulunması durumunda maden suyu içmek doğru bir yöntem olmayacaktır. Karın şişkinliği genellikle, mide ve bağırsaklarda biriken gaz nedeniyle meydana gelir. Maden suyu bazı durumlarda midedi gazı almaya yeterli gelirken, fazla tüketilmesi durumunda midenin çok daha fazla gazla dolmasını etkiler.
Ağır yağlı yemeklerden sonra olma durumu varsa maden suyu tüketimi midenin rahatlamasına yardımcı olur. Kronik bir mide şişkinliği durumunun olması durumunda maden suyu tüketimini sınırlandırmak son derece önemlidir.