Kalp sağlığı için büyük bir veli nimet: Tıkalı damarları çamaşır suyu gibi temizliyor!
13
Kalp sağlığını koruma altına alabilmek ve damarlarda yağ birikintisinin önüne geçebilmek için tüketilen gıdalara önem vermek son derece önemlidir. Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam içerisinde olabilmek için tüketilen gıdalar bir hayli önemli olurken, kalp sağlığını koruma altına alan o gıda belli oldu. İşte kalbi koruyan, damarları temizleyen o mucizevi güç...
23
DAMARLARI TEMİZLİYOR, KALBİ KORUMA ALTINA ALIYOR
Susam, zengin mineralleri ile dikkatleri bir hayli çekerken susam kalp sağlığını koruma altına alma noktasında son derece başarılı gıdalar arasında yer alıyor.
Bağışıklık sistemini güçlendiren susam, cilt güzelliğini destekliyor.
Kalsiyum, E vitamini, magnezyum ve sağlıklı yağlar açısından zengin olan susam kontrollü şekilde tüketildiğinde damarları temizlemeye yardımcı oluyor.
33
Sağlı yağlar, magnezyum ve antioksidanlar açısından güçlü bir kaynak olan susam kötü kolesterolün düşmesini sağlıyor.
Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olan susam, damar tıkanıklığının önüne geçerken kan dolaşımını iyileştirmeye de yardımcı oluyor.
Kalp ve damar sağlığının yanı sıra lif açısından zengin olan susam sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasına da yardımcı oluyor.