VM Medical Park Samsun Hastanesi Psikoloji Uzmanı Psk. Anıl Özcan, stres yönetimi için tüyolar paylaştı. Psk. Anıl Özcan, sade bir hayatın stres yönetimine katkılarını 8 maddede sıraladı. Minimalizmin, fiziksel ve...
Stres yönetiminde başarının kuralı 'basit yaşam' psikolojisi
Uzman Psikolog Anıl Özcan, günümüzün karmaşık dünyasında stres yönetiminin önemli bir yaşam becerisi olduğunu vurgulayarak, 'basit yaşam' psikolojisinin bu konuda sunduğu avantajlara dikkat çekti.
Bunlar da ilginizi çekebilir