Eternal Sunshine of the Spotless Mind gerçek oldu! Bilim insanları: Kötü anıları silmek mümkün

Uluslararası bir araştırma ekibi, katılımcılara olumsuz görsellerle ilişkilendirilmiş kelimeleri yeniden kodlayarak kötü anıları silmeyi amaçlayan bir deney gerçekleştirdi. Bu deneyde, katılımcılar kötü anıların yerine olumlu hatıralar yerleştirilmeye çalışılarak, olumsuz anıların etkileri azaltılmaya çalışıldı.

DENEYDE NELER YAŞANDI?

Deneyde 37 katılımcıya rastgele olumsuz görsellerle ilişkilendirilen kelimeler sunuldu. Bu görseller arasında insan yaralanmaları veya tehlikeli hayvanlar gibi korkutucu imajlar yer alırken, olumlu görseller arasında sakin manzaralar ve gülen çocuklar gibi rahatlatıcı imgeler kullanıldı. İlk aşamada, katılımcılara olumsuz görselleri anlamsız kelimelerle ilişkilendirmek üzere hafıza eğitimi verildi.

UYKU VE HAFIZA YENİDEN KODLANDI

Bir sonraki akşamda, katılımcıların NREM (hızlı olmayan göz hareketleri) uykusu sırasında beyin aktiviteleri izlenmeye alındı. Bu uyku fazı, hafızanın depolandığı önemli bir dönem olarak bilinir. Katılımcıların hafıza eğitimi sırasında duydukları kelimeler, bu uyku aşamasında tekrar dinletildi. Beyin aktiviteleri elektroensefalografi (EEG) ile takip edilerek, olumlu ve olumsuz anıların nasıl etkileşime girdiği gözlemlendi.

Cannes'ın ardından yeni gurur! Merve Dizdar Fransa’da şövalye ilan edildi

SONUÇLARDA NE ÇIKTI?

Ertesi gün yapılan anketlerde, katılımcıların kötü anıları hatırlamada daha az başarılı oldukları ve olumlu anıların daha fazla hatırlandığı belirlendi. Ayrıca, olumlu anılar, olumsuz anılara kıyasla daha güçlü bir şekilde akıllarına geldi. Bu süreç, katılımcıların daha olumlu bir duygusal bakış açısına sahip olmalarına yardımcı oldu.

Edip Akbayram’ın sağlık durumu nasıl? Kızı Türkü Akbayram açıkladı

UZMANLAR TARTIŞIYOR

Araştırmaya katılan uzmanlar, bu yöntemin olumsuz anıların hafızada zayıflamasına ve olumlu anıların istemsiz olarak canlanmasına olanak tanıdığını belirterek, bu prosedürün gelecekte ruh sağlığı tedavilerinde kullanılabileceğini vurguladı. "Bu yöntem, travmatik anıların tedavisinde umut verici bir adım olabilir" diyen uzmanlar, yeni bulguların daha geniş çaplı çalışmalarda test edilmesi gerektiğini belirtti.

21 YILLIK KÜLT FİLM AKLA GELDİ

2004 yılında gösterime giren ve Türkiye'de "Sil Baştan" ismiyle vizyona giren kült film Eternal Sunshine of the Spotless Mind filminin konusu da anı sildirmekti. Sil Baştan, ayrıldığı sevgilisinden kalan hatırlarını sildiren bir adamın hikayesini anlatıyor. İki yıl boyunca beraber olduğu sevgilisinden oldukça şaşırtıcı bir haber alan Joel Barish, bir teknolojik deneye katılan sevgilisine ilişkilerini tamamen hafızasından silinmeden hatırlatmaya çalışmaktadır.