Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürebilmek için pek çok kişi son dönemlerde sağlıklı tariflere yönelmeye başladı. Bu sağlıklı formüllerden bir tanesi de bal ve tere tohumu olurken ikilinin karıştırılarak tüketilmesinin insan sağlığına binbir faydası olduğu ortaya çıktı. İşte bal ve tere tohumunun insan sağlığına olan faydaları...
BAL VE TERE TOHUMUNUN FAYDALARI NELERDİR?
A ve C vitamini açısından son derece güçlü kaynak olan bal ve tere tohumu içeriğindeki sağlıklı bileşenler sayesinde kalp sağlığını koruma altına alıyor.
Bal ve tere tohumu balgam, öksürük, boğaz ağrısı gibi problemlerin kısa sürede yok olmasına vücudun sağlıklı bir şekilde çalışmasına katkı sağlıyor.
Vücudun savunma mekanizmasının güçlenmesine yardımcı olan bu karışım, enfeksiyon gibi şikayetlerin ortadan kalkmasına yardımcı oluyor.
BAL VE TERE TOHUMU NASIL HAZIRLANIR?
2 yemek kaşığı kadar tere tohumunu 1 kase bal içerisinde macun formuna gelinceye dek güzelce karıştırın. Hazırladığınız macunu 1 gece kadar dinlendirin ve sabahları 1 kaşık olacak şekilde tüketin.
Dikkat: Yukarıda yer alan bilgiler genel bilgilendirme amaçlı olup herhangi bir yan etkiyle karşı karşıya kalmamak adına tüketmeden evvel doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.